全球檜木屬植物約6種，全世界只有幾個區域有檜木的生長，如北美洲的東西岸、日本與台灣，而台灣是檜木生長的最南界，也是亞熱帶氣候唯一能擁有檜木生長的國家。
曾被譽為東亞第一大針葉樹的紅檜，高可達60公尺，平均約30~40公尺，木身直徑可達6公尺，長成直徑50公分約須120~130年，長出1立方公尺材積費時約90年；紅檜的海拔極端分布介於600~3,000公尺之間，中心分佈在1,500~2,100公尺之間。
台灣檜木對人體到底有甚麼好處呢?經日本、蘇聯、美、德等多方面研究，台灣檜木所釋放的芬多精對人體有非常大的益處，諸如消除失眠、頭痛、焦慮、提昇呼吸器官及肺機能、增進血液循環及心臟活力、促進全身細胞新陳代謝活絡以達美顏又延壽效果。檜木不像其他植物經演化在型態及生理上已經改變了過去的特性，仍保存有很多古老時代的特性，真是彌足珍貴的大自然遺產。
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